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從生命的挑戰與無常脫身，回到內心的寧靜，把自己的路找回來 Ft.楊定一【癌症問康健 Ep.118】
Apr 23, 2025 – 30:55 -
就醫近4成靠自費！保險能搶救你的荷包嗎？ Ft.李柏泉【請問康健Ep.115】
Apr 22, 2025 – 36:06 -
「暫停一下正念練習」過度努力必聽！總是過度努力的你，這次先好好照顧自己【減壓練習室Ep.113】
Apr 21, 2025 – 08:54 -
更年期飲食怎麼調？營養博士親揭關鍵3營養素，身心穩、體重不亂飆【營養偵探社 EP.11】
Apr 20, 2025 – 28:43 -
買長照險太早浪費、太晚來不及？幾歲買、保多少最剛好？Ft. 李柏泉 【退變力養成班Ep.6】
Apr 17, 2025 – 27:21 -
世界紛亂動盪，如何安住自己的心？未來的靈性道路怎麼走？Ft.楊定一【癌症問康健Ep.117】
Apr 16, 2025 – 38:25 -
怕針的有救了！雷射針灸免針也有效，適合你嗎？ Ft.蔡承儒【請問康健Ep.114】
Apr 15, 2025 – 26:03 -
ChatGPT 是暖心陪伴還是假性療癒？心理師王家齊：這樣用 AI，才不會愈聊愈空虛【減壓練習室Ep.112】
Apr 14, 2025 – 23:25 -
滴雞精真能補身體？專家解析3方法、2關鍵成分聰明選對。魚精、牛精、素雞精又在夯什麼？【營養偵探社 EP.10】
Apr 13, 2025 – 20:25 -
聲音沙啞別輕忽！嗓音治療在幫你什麼忙？講話會沙啞正常嗎？Ft.王棨德醫師【醫Mail收信中 Ep.3】
Apr 10, 2025 – 21:23 -
癌症化學治療一定會讓病患嘔吐、拉肚子、掉頭髮？專家解答【癌症問康健 Ep.116】
Apr 9, 2025 – 29:04 -
爸媽生病，我該辭職嗎？用對方法照顧不崩潰 Ft.劉詩瀚【請問康健Ep.114】
Apr 8, 2025 – 29:16 -
「正念放鬆練習」失眠必聽！讓身心慢慢鬆開，陪自己好好休息【減壓練習室Ep.111】
Apr 7, 2025 – 07:17 -
多吃鋅、馬卡增強性功能？吃鋅防感冒？ 專家解答「鋅」迷思 Ft.林世航營養師【營養偵探社 EP.09】
Apr 6, 2025 – 25:13 -
人生下半場動起來！徐棟英：退休後，請成為職業運動員！ 【退變力養成班Ep.5】
Apr 3, 2025 – 27:09 -
嘉義村長女兒，為癌末父親找到居家西醫中醫共診，無痛善終，熱熱鬧鬧說再見Ft.張美雯【癌症問康健 Ep.115】
Apr 2, 2025 – 37:35 -
看中醫前不能喝拿鐵？搞懂看診、用藥和花費，第一次看中醫就上手 Ft.蔡承儒【請問康健Ep.113】
Apr 1, 2025 – 26:37 -
一直遇到渣男、爛主管？星盤教你破解！占星專家白瑜：金星代表信念，你怎麼愛人、選人，還有怎麼對待自己【減壓練習室Ep.110】
Mar 31, 2025 – 24:51 -
B群究竟助眠還提神？B12吃多致癌？維生素B家族各有功效，吃對抗發炎、助代謝 Ft.呂美寶營養師【營養偵探社 EP.08】
Mar 30, 2025 – 25:12 -
健康減重疑問破解！什麼是瘦素阻抗？熬夜真的會影響減重嗎？Ft. 許芷瑜醫師【醫Mail收信中 Ep.2】
Mar 27, 2025 – 30:27 -
荷爾蒙可能被誤會了？重新解讀女性健康研究（WHI）報告、與乳癌的關聯 Ft.吳佳鴻【癌症問康健Ｅp.114】
Mar 26, 2025 – 38:15 -
負離子沒用？真相曝光，這技術才能讓空氣真的變乾淨！Ft.台灣夏普張凱傑總經理【請問康健Ep.112】
Mar 25, 2025 – 24:56 -
「工作前放鬆正念練習」舒緩焦慮、安定身心，讓你不再還沒進公司就心累，穩定迎接新的一天！ 【減壓練習室Ep.109】
Mar 24, 2025 – 09:59 -
不退休的老探長！阿善師：生命的寬度，盡其在我 Ft阿善師、曾春僑 【退變力養成班Ep.4】
Mar 20, 2025 – 39:44 -
糞便微菌叢移植能救命？適合哪些疾病、怎麼做？治療潛力解析【癌症問康健 Ep.113】
Mar 19, 2025 – 27:04 -
手術成功的幕後功臣？等候室、恢復室與供應中心的隱藏英雄！Ft. 護理師Apple 【請問康健Ep.112】
Mar 18, 2025 – 27:26 -
媽寶不是病，但談戀愛很要命！心理師王家齊：最崩潰的是在感情中他永遠是媽媽的兒子，卻沒學會怎麼當伴侶【減壓練習室Ep.108】
Mar 17, 2025 – 30:47 -
「瘦瘦針」橫空出世的減肥神藥，真有這麼神？吃對3類食物效果更棒 Ft.呂美寶營養師【營養偵探社 EP.07】
Mar 16, 2025 – 25:11 -
胸腔內科健康迷思破解！為什麼有人咳嗽好不了？氣喘長大就會自己好？ Ft.潘聖衛醫師【醫Mail收信中 Ep.1】
Mar 13, 2025 – 33:33 -
癌症新治療那麼多，為什麼還需要化學治療？不可被取代的關鍵作用【癌症問康健 Ep.112】
Mar 12, 2025 – 30:42 -
當家人失智了，你怎麼辦？12年照護者暖心分享 Ft.張美映、李悠【請問康健Ep.111】
Mar 11, 2025 – 33:22 -
「正念觀情緒練習」你的心，最近還好嗎？這個練習，帶妳陪伴情緒，舒緩壓力與焦慮【減壓練習室Ep.107】
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壞膽固醇愈低愈好？魚油真的能降血脂？營養師如何逆轉高血脂，揭秘控制關鍵，飲食、保健食品攻略一次看！【營養偵探社 EP.06】
Mar 9, 2025 – 28:36 -
徐棟英：我不放棄任何學生！從鐵血軍官到超慢跑教練，他如何開啟第二人生？【退變力養成班Ep.3】
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肝癌二期前途迷茫，以為人生要結束......她踏上800公里朝聖之路，如何做到？【癌症問康健 Ep.111】
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不是科幻片！你真的可以「凍存細胞」，為自己和家人儲備健康資產 Ft.張承能 醫學博士【請問康健Ep.110】
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占星不只是運勢，還能自我探索！占星專家白瑜：占星、心理學、哲學都是工具，幫助我們理解人生【減壓練習室Ep.106】
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水果太甜導致糖尿病、脂肪肝？餐前還是餐後吃？關於水果的100個問題，專家來解答【營養偵探社 EP.05】
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台大教授罹癌放療32次，照樣吃喝玩樂，不放棄快樂的權利【癌症問康健Ep.110】
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超高齡社會，手術房也拼「翻台率」？護理師揭手術室人力真相 Ft. 護理師Apple【請問康健Ep.109】
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「正念慈心祝福」壓力大、心好累？練習對自己溫柔點，讓內心更輕盈【減壓練習室Ep.105】
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吃鍋貼好傷腎？營養師盤點3大傷腎飲食&如何養腎一次懂【營養偵探社 EP.04】
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資深老鳥變菜鳥，你辦得到嗎？教你打造熟齡轉職好心態 Ft.清華大學職場溝通學教授彭冠宇【退變力養成班Ep.2】
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生病自費不擔心，實支實付險、住院日額險、癌症險、重大傷病險怎麼買？【癌症問康健-Ep.109】
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顯化是玄學？如何心想事成？顯化小魔女九粒：Gotta act as if！行動比許願更重要！ 【減壓練習室Ep.104】
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冒泡的油是壞油？品油營養師教你一次搞懂發煙點、脂肪酸比例，輕鬆選好油【營養偵探社 EP.03】
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我不想當「抗癌鬥士」，但需要做個聰明病人和社會支持【癌症問康健Ep.108】
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照顧失智丈夫12年，她們徒步完成朝聖之旅：自己身心靈健康，才能照顧人【請問康健Ep.107】
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「正念伸展練習」久坐讓你肩頸僵硬、腰痠背痛？15分鐘舒緩痠痛，讓身心更輕盈【減壓練習室Ep.103】
Feb 10, 2025 – 12:03
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Weisung什麼怪力亂神的胡扯🤬還請自重別降格做節目
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LihJane優質節目很感謝這個節目的製作。持續聽了好多集。受益良多。
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